英語でキッズヨガ!学習にも好影響♪

英語でキッズヨガ!学習にも好影響♪
こんにちは、バイリンガル子育て専門家の林智代乃です。

私の今年の目標は、「エクササイズをなるべく毎日続けるように頑張る!」というもの(笑)

ですが、なかなかと続けられない…

…どころか、始まらない!!!!笑

という事で、最近『娘巻き込み型』で始めてみる事にしました!

そこで導入したのがこちらの本。



これのお陰で文字読みに積極的でない娘が、「母にエクササイズをして欲しいが為に」読み上げてくれています(笑)

そして一緒にヨガをしてくれています^^

ヨガって、

・各々のポーズを通して『表現力』が養われ
・『体幹』を鍛えることは「学習」においても好影響を与えてくれる


のでとてもオススメのアクティビティ。

なによりも親子で楽しむことで、『親子のコミュニケーション時間』にもなりますし、リラックスして取り組む時間自体も『学習』において好影響を与えてくれます^^

「ヨガした後に学習」というコースは集中力を持って臨めていいですしね!

このように「英語以外の時間」・「学び以外の時間」を通して、どんどん「英語」にも「学習」にも繋がる色々な力を育んでいきたいと、思う今日この頃です。



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